… malgré tous mes efforts. Tous mes amis de l’armée que je fréquente encore ont du ventre et me « haïssent » car je cultive mes abdominaux. Alors à moi les yaourts nature, les légumes cuits à la vapeur, les deux litres d’eau quotidiens et les regards concupiscents vers les nourritures terrestres et les petits plats interdits... Heureusement je ne suis ni gourmand ni gourmet, ou plutôt, que je le suis devenu. Mais attention, pour éviter de tomber dans une grave dépression qui vous laisse sur le carreau des tristes et des envieux, une fois par mois il faut accepter de rompre les digues et de manger et boire ce qui est interdit en temps habituel. Boire une ou deux Chouffe par exemple et manger à satiété des frites ou du fromage. Le prix à payer est trois jours de surveillance étroite après et passés soixante ans il faut doubler la mise. Le lendemain on est détendu mais on évite de monter sur la balance ! En revanche voici surtout un conseil précieux à respecter : cette folie n’est autorisée qu’une seule fois par mois ! En diététique comme dans la vie en général tous les jours, tout a un prix !
